Los órdenes de la ayuda

Los órdenes de la ayuda son un gran aporte de Bert Hellinger para la Psicoterapia. A través de las Constelaciones Familiares, él pudo verificar la importancia de ciertas leyes o principios para ayudar, con la finalidad de unir e integrar.

Aunque puedan parecer leyes controvertidas, hablan de una posición centrada del Profesional de la ayuda. Que  invita desde el inicio, a que el proceso se centre en la solución. De esta manera, tanto el que recibe la ayuda, como el que la da, salen fortalecidos.

El trabajo desarrollado por Bert Hellinger no es sólo valioso por leyes u Órdenes del Amor, que mejoran nuestros vínculos familiares. Sino que también ha dejado un legado que se aplica tanto a Consteladores Familiares, como psicoterapeutas: Los órdenes de la ayuda.

Principios básicos de la ayuda

Quien no puede ayudar a otros, acaba solo y atrofiado. La ayuda no sólo sirve a los demás, también nos sirve a nosotros…La ayuda es mutua.

Bert Hellinger

1. Antes haber recibido y tomado: Un proceso terapéutico o de ayuda sólo se puede dar en la medida que trabajas en ti. Cuando has tenido la humildad necesaria para emprender el viaje a tus procesos personales. Logras comprender que se puede salir del dolor o las heridas. De esta manera surge la necesidad de compartir con otros lo aprendido, con la fuerza para sostenerlo a través del tiempo.
2. Que el otro tenga la necesidad y deseo de ayuda: Aunque reconozcas que el otro necesita ayuda, no puedes darla hasta que esta persona, sienta la necesidad de pedirla y lo haga. La ayuda no puede surgir de tu necesidad. Para que sea efectiva el otro, tiene que ser consciente de ella.

Ventajas de los órdenes de la ayuda

• El consultante es percibido como una persona responsable de su proceso personal
• El consultante asume una actitud proactiva y consciente con respecto a su proceso
• El Terapeuta no se carga con la responsabilidad del proceso de sanación
• Se establece una relación de equilibrio entre el consultante y el terapeuta
• Se busca ampliar la perspectiva de una situación e integrar aspectos desconocidos

¿Cuáles son los órdenes de la ayuda?

La ayuda es un arte. Como todo arte, requiere una destreza que se puede aprender y ejercitar. También requiere empatía con la persona que viene en busca de ayuda. Es decir, requiere comprender aquello que le corresponde y, al mismo tiempo, la transciende y la orienta hacia un contexto más global.

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Órdenes de la ayuda de Luz Rodríguez

Orden de la ayuda  1: Equilibrio en el intercambio (Sin falso amor)

Ayudar por compasión es algo que muchos saben hacer; en el fondo, todos lo saben. Pero ayudar desde la sintonía con el otros, con su destino, con su alma, de forma que el otro puede y deba crecer con ello, eso es un arte.

Bert Hellinger

Sólo se puede dar lo que se tiene y recibir lo que se necesita. Se deben respetar los límites del consultante y de su sistema. Sin intentar empujar a aquello para lo cual todavía no está preparado.

Desorden en el equilibrio

Se da cuando uno espera algo del otro que éste no tiene. O bien, se pretende dar lo que no se tiene . Dar de más descompensa la balanza y posiciona a uno en desventaja con respecto al otro. De esta manera, se asume un papel que no corresponde.

O bien, se intenta que el otro llene carencias infantiles de atención y cuidados. El terapeuta asume el papel de madre al querer proteger y cuidar del Consultante. El consultante desea que se le de una respuesta a la decisión que debe tomar en un asunto personal.

Ejemplos de transgresión en el equilibrio al ayudar

• Nadia está molesta con el terapeuta porque no le dice si debe dejar a su pareja o no.
• El terapeuta se siente frustrada porque Nadia no le hace caso.

Consecuencias

• En el Terapeuta: Agotamiento, cansancio. Se siente culpable de no poder ayudar al consultante.
• En el Consultante: Rabia y molestia con el terapeuta. Porque no está llenando sus expectativas infantiles o porque no le da la respuesta que espera.

Orden de la ayuda 2: Respeto al destino del otro (Sin expectativas)

Ayuda a tus semejantes a levantar su carga, pero no te consideres obligado a llevársela.

Pitágoras de Samos

Sólo se interviene hasta donde las circunstancias lo permitan. Es decir, hay que respetar el destino del otro.

Desorden en el respeto

Querer cambiar el destino del otro, porque para nosotros resulta doloroso. Se da mucho ante enfermedades. El terapeuta intenta ir contra ello y está dispuesto a cambiarlo como sea. Esto impide que el consultante tome el aprendizaje de lo que le ocurre y se resista a aceptarlo.

Puede ser también en los casos donde el terapeuta no acepta las circunstancias internas del consultante y trata de empujarlo a que cambie. Aunque éste todavía no está dispuesto a hacerlo o está obteniendo una ganancia secundaria.

Existe una negación de las circunstancias, por un profundo miedo a fallar. Por lo tanto, se colocan expectativas muy altas sobre el proceso. Se quiere cambiar al destino del otro porque para nosotros es doloroso y no lo aceptamos.

Ejemplos de transgresión en el respeto

• Nadia viene a consulta por un cáncer terminal y el terapeuta quiera hacerle una constelación para «evitar» su muerte.
• Miguel está a punto de separarse de su pareja y el terapeuta insiste en que no se separe, porque va a perder a sus hijos.

Consecuencias

• En el Terapeuta: Dolores musculares, embotamiento, sensación de insuficiencia. Soberbia y posible enfermedad. O su vida se vuelve caótica, porque no tiene tiempo, ni espacio para compartir con sus seres queridos.
• En el Consultante: Se sacrifica por respeto al terapeuta, se pone al servicio de este. En lugar de estar centrado en su estado de paz. Rechaza aceptar lo que Es y se resiste a ello. Evitando de esta manera, volver a sí mismo.

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Orden 3: Ayuda de Adulto a adulto (Sin miedo)

La persona que exige ayuda se comporta como un niño, y en ese momento el ayudador tiene que actuar como si fuera la madre o el padre. Así inician una llamada relación terapéutica de transferencia y contratransferencia. Ésta siempre está expuesta al fracaso.

Bert Hellinger

Tanto el consultante como el Terapeuta están en una posición de igualdad. Ambos se reconocen y cada uno asume su propia responsabilidad. Si los órdenes de la ayuda te brindan una especie de empoderamiento, éste en particular te hace respirar. Porque te cura del Miedo a dañar a otra persona.

Cuando alguien llega a tu consulta eres consciente de que es una persona adulta, llena de potencialidades y recursos. Sabes que tu único trabajo es acompañarles a que aprenda a buscar los recursos de las experiencias vividas tanto por él, como de su sistema familiar.

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Desorden en la Igualdad

Se desea dar el amor y la atención que los padres o pareja no le han dado al consultante. Percibimos al otro como no capaz, como insuficiente o como un niño. No son capaces de ponerles límites al consultante.

Permitir que el Consultante te llame fuera del horario de consulta. Estar preocupado por el Consultante y llamarlos o ser flexibles en los retrasos o cancelaciones de las consultas.

Ejemplos de transgresión en la Igualdad

• Nadia como es vecina de su terapeuta, le toca la puerta a altas horas de la noche. Porque está en crisis depresiva.
• La terapeuta llora junto con Miguel al enterarse como su padre abusaba de él en su infancia.

Consecuencias

• En el Terapeuta: Síndrome del Terapeuta quemado. Falta de tiempo entre consulta. Falta de prosperidad. Sus clientes se van enojados y no vuelven.
• En el Consultante: Se enoja con el Terapeuta, porque no lo comprende cada día le exige más sin que este lo comprenda. Es decir, proyecta las necesidades infantiles que no han sido satisfechas en el Terapeuta. Se convierte en un niño demandante que quiere atención.

Orden 4: Empatía Sistémica (Sin historia)

Conectar con una persona desde el punto de vista sistémico, implica mirar con respeto e inclusión más allá de ella. Mirar a su familia, sus circunstancias, su pareja, sus hijos. Y tomar de ello, alguna experiencia que haya quedado bloqueada.

De los órdenes de la ayuda, éste específicamente nos ayuda a no quedarnos en la historia que cuenta el consultante. Sino que nos abre un mundo de posibilidades, con su sistema familiar, su cultura y las emociones bloqueadas en su sistema. Te lleva a buscar el propósito para el consultante de las vivencias de su sistema familiar.

Desorden en la empatía sistémica

Aliarse con el Consultante en contra de la familia, la pareja o el mundo general. Estableciendo una relación amistosa y confidente con el consultante. El Terapeuta puede ver al consultante como víctima de las circunstancias. Y se alía con él, en contra de los posibles causantes del problema.

Ejemplos de Transgresión en la empatía

• La terapeuta y el cliente se van de copas para hablar con más detalle de sus parejas.
• La terapeuta le ha dicho a Nadia que debe alejarse de su madre y no llamarla de manera seguida.

Consecuencias

• En el Terapeuta: Problemas de prosperidad porque el Consultante quiere quedar fuera de la consulta, más como amigo y no como cliente. Confusión a la hora de percibir por donde va el asunto del consultante. Problemas con su propia familia, porque los asuntos de sus clientes los proyecta sobre sus seres queridos.
• En el Consultante: Desconfianza en las habilidades del Terapeuta. Y no toma consciencia del trabajo en sí mismo, sino que proyecta todavía más en las personas. Llega un momento que está peor que cuando empezó el proceso.

Orden 5: Amar al otro tal como es (Sin juicios)

La psicoterapia es un proceso que cambia la manera en que uno se ve a sí mismo.

Anexo de UCDM

Respetar a los demás por más diferentes que sean de ti. De esta manera te presentas al otro con una actitud humilde y comprensiva. Que facilita su proceso y desarrollo. Les permite abrirse y abordar en un espacio segura sus inseguridades y miedos.

Este es uno de los órdenes de la ayuda, que más me ha ayudado personalmente. Porque me permite ver al otro más allá de su discurso, sin emitir valoraciones de su conducta o comportamiento. La aceptación y el respeto por la otra persona surge del amor propio. Y al adentrarte en los procesos de otras personas te haces más tolerante.

Desorden en la percepción del otro

Cuando alguien diferencia entre lo bueno y lo malo, ya no puede ayudar. En cuanto establecemos estas diferencias, excluimos a alguien. Nos posicionamos en contra de la persona que recibimos como mala.
La gran ayuda y la ayuda como arte requieren fuerza. Y también requieren este amor más amplio.

Bert Hellinger

Hacer juicio del consultante, de sus conductas o actitudes que lo lleven a no aceptarse a sí mismo o a otros tal y cual como son. Esto separa en lugar de reconciliar. Y puede retraumatizar a un consultante, que ha sufrido maltrato o ha tenido padres narcisistas.

También se puede dar el caso que el terapeuta juicioso, quiera hacer una cruzada, contra algún aspecto del consultante. Que él considere que sea apropiado cambiar, sin que el consultante lo crea conveniente.

Ejemplos de transgresión en la percepción

• Terapeuta que llega a consulta diciendo que todos los hombres son infantiles. *Y su cliente es un hombre
• El terapeuta que le dice al consultante que salga del papel de victima

Consecuencias

• En el Terapeuta: Inconformidad, ira y rechazo por el consultante. Tensión muscular, problemas estomacales. Rigidez en sus pensamientos. Sensación de control sobre el consultante.
• En el Consultante: Baja autoestima, retroceso en su proceso. Retraumatización. Se abren viejas heridas no sanadas. Desconfianza y rechazo de los procesos terapéuticos. Miedo al terapeuta. Debilidad e infantilización.

¿Cómo me han ayudado los órdenes de la ayuda?

A mi personalmente, los órdenes de la ayuda me brindan seguridad y confianza a la hora de acompañar a otros. Porque el proceso se centra en la solución. Y ésta, va surgiendo poco a poco de la visión del consultante. A su tiempo y a su ritmo.

Cuando llega alguien a consulta percibo, a una persona que desea con todas sus fuerzas integrar algún aspecto de su ser. Su conflicto y su dolor, son la expresión clara, de que está preparado para colocarse en un lugar interno de aceptación y equilibrio. Con respecto a algo o a alguien.

Me llevan a asumir una actitud exploratoria sin juicios, sin falso amor, sin expectativas, sin miedo y sin historia ante el consultante. Juntos vamos viendo emerger una solución que no viene de mí, sino de un lugar profundo de la consciencia familiar.

Las leyes sistémicas de la ayuda me impulsan a romper mi dialogo interno, o supuesta experticia. Me colocan en un lugar de igualdad, respeto y aceptación del consultante. Y en ese espacio sólo podemos salir transformados ambos y por qué no… también transformar nuestros mundos.

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Te comparto como lo resumen Bert Hellinger en su libro «Los órdenes de la ayuda» Editorial Alam Lepik (2012) Página 197

«Este tipo de ayuda que aquí aprendemos, se diferencia precisamente de mucho del otro tipo de ayuda que muchos de nosotros hemos aprendido donde, en el fondo, uno se inmiscuye sin ningún tipo de reparo en los misterios del alma, queriendo saberlo todo con exactitud. Después se hace un diagnóstico, luego se aplica un método científicamente probado ¿Y dónde queda entretanto el alma?
El alma se retira de este tipo de ayuda. Esa psicoterapia, es una psicoterapia sin alma. Ésta es la diferencia. Lo que aquí hacemos, significa caminar con el alma. Eso es todo.»

¿Qué no te volverá a pasar al seguir las leyes de la ayuda?

• El creerte que eres el experto que tiene que aplicar técnicas para que el otro sane
• Pensar que está en tus manos el cambio del cliente
• Creerte superior o por encima del consultante
• Inseguridad o miedo de dañar a la otra persona
• Tener problemas de prosperidad o no cobrar por tus servicios
• Percibir al otro como enfermo, desvalido o victima
• Perder tiempo y energía tratando de solucionar un caso
• Desilusión y decepción con tu proyecto de vida

Ayúdate a ti mismo y ayuda a los demás con toda tu fuerza y al hacerlo ¡Conserva la alegría!

Ludwig Wittegenstein